鼻塞、有痰、呼吸不畅一定是生病了吗？
作者：张艳
首先，出现呼吸道分泌物不代表有呼吸道疾病，可能只是生理性的分泌物无法顺利排出造成呼吸道的不通畅。 那么怎么造成的分泌物无法排出呢？
- 孩子呼吸道发育特点所造成，因为纤毛少、动力不足，不能顺利排出分泌物；黏液腺分泌不足易致气道干燥。故分泌物排出受限。
- 孩子不会主动排出分泌物，例如擤鼻涕、咳嗽等。
- 环境影响，天气干燥，所处环境湿度不够，易致分泌物干燥，不易排出。
如何处理？
- 家里可以用加湿器、多次湿墩布拖地、悬挂湿毛巾等方法，保证湿度在60-65%为宜，注意加湿器1-2周消毒一次。
- 两餐奶中间少量多次喂水，注意奶前半小时不再大量喂水。
- 每天湿棉签清洁鼻腔，注意安全。
- 生理盐水冲洗鼻腔。
- 多趴着，由于重力作用有益于分泌物的排出。
出现什么情况应警惕孩子生病了呢？
精神、食欲、睡眠差，出现频繁咳嗽、发热，呛奶，吐奶加重等情况应引起重视，必要时就医。
3-6个月宝宝的手指、脚趾按摩操要坚持做
作者：李晨
在宝宝动动班阶段（3个月—6个月的宝宝）的课程上，爸爸妈妈给宝宝做手指、脚趾按摩操。这是宝宝开始精细动作的基础，灵活的小手一定也是宝宝开始自主探索世界的第一步。
通过家长用自己的大拇指从宝宝掌跟处向上推，家长再用母、中、食三指到宝宝的指跟处向指尖处揉捏，最后到宝宝指间处向上拔的过程，让宝宝的每根手指都得到了适度的被动感知训练，刺激到宝宝小手五指自然张开的整个操作步骤。
在家中带宝宝，爸爸妈妈陪宝宝玩的时候就可以给孩子做操。如果宝宝有大拇指内扣的情况或者拍手时小手呈握拳状态，一定要给宝宝按摩。
按摩操的过程中，宝宝是非常“享受”的哦！心情非常愉悦，他们能够完全感受到家长对宝宝的暖暖爱意，这样的亲子氛围是非常利于塑造宝宝的性格，充满爱的环境，会带给宝宝更多的安全感。